| elka_99 | Дата: Вторник, 2012-05-08, 14:00 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 75
Награды: 2
Статус: Offline
| Людей привлекает все неизведанное, с древних времен человечество стримилось объяснить любые природные явления с помощью потустаронних сил. Наверно потому, что чисто психологически проще жить, зная что есть что-то, что отвечает за твою судьбу. И сколько бы не пытались с помощью науки объясить те или иные «невозможные» случаи с помощью науки часть нашего сознания все равно будет верить... Ключевое слово ВЕРИТЬ. Ведь без веры веры не бывает. Другой вопрос во что верить? Все мы выбираем себе божество которому поклоняемся на протяжении жизни, но ничто иное как магия позволяет научиться верить в себя, себе и в свои силы. С помощью магии можно решить любые проблемы и добиться исполнения желаний самое главное верить в то что вы делаете.
Но ведь любое действие должно с чего-то начинаться? Я бы посоветовала вам начать с упражнений направленных на развитие концентрации, благо их сейчас много.
Создание "Белого Шума":
Закрываете глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.
Разгрузка Cознания Путем Блокировки Поступающей Информации:
Постоянным повторением одного единственного слова вы освобождаете свое сознание от информации окружающего мира. Эта блокировка сознания, по средствам которой вы перестанете воспринимать окружающий мир, освобождите и подготавливаете тело, эмоции и сознание для паранормальных мыслительных процессов.
Для этого вам нужна "мантра", то есть слово, на котором вы полностью сможете концентрироваться. Вы можем использовать слова, приведенные ниже, или выбрать самостоятельно слово, которое должно для вас звучать благозвучно. Ни в коем случае нельзя использовать слово, "заряженное" эмоционально, а также имена или слова, которые вызывают интенсивную или возбуждающую ассоциацию. Слово должно звучать в вашем сознании и вызывать чувство непринужденного спокойствия. Если оно необычно и таинственно, то оно поможет еще лучше освободить сознание от будничных мыслей и забот.
Для вас в течение времени эта мантра приобретает особое значение и позволит вам в любое время освободить сознание.
Выбор подходящего слова осуществляется следующим образом - повторяете каждую из следующих мантр в уме или тихим голосом, чтобы выбрать одну, наиболее приятно и успокаивающе звучащую для нас: Фри-ден (мир) / Ру-э (покой) / Ра-ум (пространство) / Ах-нам / Ши-рим / Ра-ма. Если ни одно из этих слов не покажется вам близким, то сами найдем себе собственное слово.
После того, как вы выбрали свою мантру, вы удобно усаживаетесь, глаза остановливаете на приятном объекте, это может быть растение, картина, книга или статуэтка, и громко произносите мантру. Повторяйте ее ритмично и монотонно, наслаждайтесь, произнося ее, играйте с ней, эксперементируйте со звучанием - мягко раскачиваясь в ее ритме вперед и назад. А потом начните повторять ее все тише и тише, пока она не превратится в почти неслышный шепот. Затем полностью прекращаете произносить мантру вслух, закрываете глаза и прислушиваетесь к мантре, как она звучит внутри вас, целиком наполняя ваше сознание. Вы расслабляете мускулы лица, думая о мантре, слушая, как она "кружит" в вашем сознании.
В этом состоит вся медитация - спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать чтобы она менялась, как того хочет - становиться громче или тише, исчезает или опять появляется, растягивается или становится быстрее. Медитация - это как дрейф в лодке без весел: вам не нужны весла - у вас нет цели!
Продолжительность упражнения:
Ежедневно 20 минут. После их истечения вы сидите еще 2-3 минуты без медитации. После этого можете встать.
Покой мыслей (Общее упражнение):
Цель этого упражнения - подготовка пустоты сознания.
Вы наполняете сознание для того, чтобы затем постепенно опорожнить его.
Удобно устроившись сидя или лежа вы представляете себе раскаленный вращающийся диск. С закрытыми глазами вы концентрируетесь на этом ярко светящемся диске, цвет которого должен быть красновато-желтым, до того момента, пока вы не увидите его так ясно и отчетливо, как пламя свечи с расстояния в 20 см. Как только вы сможете моментально вызвать в нашем воображении этот раскаленный диск (что произойдет через несколько дней тренировок), позволим ему постепенно уменьшаться в размерах до тех пор, пока не останется только темный фон.
Достижение абсолютного духовного вакуума вы тренируете до тех пор, пока не сможете его вызвать в любое время без усилий. Длительность упражнения от 15 до 30 минут.
Визуализация (представление образов внутренним взором)
Этот прием, очень часто используется на практике в магии и колдовстве. Искусство "видеть" то, что не присутствует перед нами физически, является мощным инструментом большинства колдовских ритуалов. К счастью, почти каждый из нас обладает этой способностью.
Сможете ли вы, в данный момент, увидеть в собственном мозгу образ вашего лучшего друга, знаменитого артиста? Эта способность реконструировать в сознании и есть визуализация. Визуализация является актом видения в мозгу, а не глазами. Магическая визуализация — видение чего-либо, что не существует. Это нечто может быть магическим кругом, больным товарищем, заряжаемым талисманом. Мы можем высвобождать энергию из нашего тела, представляя ее струящейся из наших пальцев, затем формировать ее в светящуюся сферу, как будто мы лепим снежок, и наблюдать ее воочию. В магии вы можете высвободить энергию и, пока вы это делаете, вы воображаете то, что вам необходимо — новую машину, к примеру. Вы представляете машину, самого себя, подписывающего контракт на ее покупку, ведущего ее по дороге, заправляющего ее. Затем вы направляете энергию на то, чтобы зарядить представляемый образ и привести его к фазе проявления на физическом плане. Другими словами, визуализация — это программирование энергий. Все это может быть представлено, как форма ментальной симпатической магии.
Наши мысли влияют на качество нашей жизни. Поэтому, вы должны следить за своими мыслями и связывать их с собственными желаниями и нуждами. Визуализация может помочь нам в этом.
Чтобы отточить этот "инструмент", выполняйте следующие простые упражнения, широко распространенные среди колдунов.
Упражнение 1 . Удобно сядьте или лягте, закрыв глаза. Расслабьтесь. Дышите глубоко и постарайтесь успокоить свое сознание. Картины будут появляться в вашей голове внезапно. Выберите одну и задержите ее. Не позволяйте другим образам вторгаться в ваш мозг и заменять выбранную картинку. Направьте все мысли на концентрацию вокруг этого образа. Удерживайте эту картинку сколько сможете, затем уберите ее и закончите упражнение. Когда вы сможете удерживать выбранную картинку в течение нескольких минут, переходите к следующему упражнению.
Упражнение 2 . Решите для себя какой образ вы хотите рассмотреть и задержите его. Перед этим вы можете рассмотреть и изучить реальный предмет, запомнить все его детали — игру теней на его поверхности, текстуру, цвет, даже запах. Вы можете выбрать небольшой по объему предмет, например, пирамидку, однако ничто не помешает вам выбрать что-то посложнее — Афродиту, выходящую из пены морской, или яблоко. После изучения, закройте глаза и вызовите образ этого предмета, как если бы ваши глаза были открыты.
Не смотрите больше на объект своим физическим взором, используйте ваше магическое воображение и силу визуализации. Когда вы сможете задерживать образ в течение пяти минут, переходите к следующему упражнению.
Упражнение 3 . Оно более трудное и носит истинно магический характер по своей сути. Представьте себе что угодно, но лучше то, что вы никогда не видели. Для примера, овощ с Юпитера. Он пурпурного цвета, квадратный, шириной в фут, покрыт зелеными волосками и желтыми пупырышками.
Теперь закройте ваши глаза и постарайтесь увидеть — действительно увидеть этот овощ вашим воображением. Он не существует. Вы создали его своим магическим воображением. Сделайте этот овощ реальным. Поворачивайте его в вашем мозгу так, чтобы можно было рассмотреть его со всех углов. Затем позвольте образу исчезнуть.
Когда вы сможете задерживать такие созданные вами образы в течение пяти минут, переходите к следующему упражнению.
Упражнение 4 . Оно еще сложнее. Задержите созданный вами образ (как юпитерианский овощ) в вашем мозгу, но уже с открытыми глазами. Работайте над задержкой его — как будто это действительно реально существующая вещь. В это время смотрите на стены комнаты, на небо, на улицу, но все время образ овоща должен быть перед глазами. Сделайте его настолько реальным, чтобы вам захотелось его потрогать. Постарайтесь представить его лежащим на столе или висящим на ветке дерева.
Истинная проверка визуализации лежит в нашей способности сделать визуально наблюдаемый объект или структуру реальной частью этого мира. Когда вы освоите эти упражнения, вы овладеете методом.
Сообщение отредактировал elka_99 - Вторник, 2012-05-08, 19:22 |
| |
| |
